自分を責めてしまう時ってあるよね
私のこの部分はダメだと思ったりね
感情的に子供に怒ってしまう
怒られて落ち込むと引きずる
思った事があっても言えない
思った事をすぐに言ってしまう
相手の気持ちを考えられない
やりたくない事はズルしてサボる
サボりたいけど周りが気になる
苦手な事やできない事が多い
変わりたいのに変われない
…
あー
あーー
あーーー
私ってダメだーーー
ダメでもいいと分かってても
ダメな私はやっぱりダメだー
ダメな私を受け入れたいのに
ダメな私を受け入れられないー
受け入れられない私でもいい
それが受け入れられないーー
…
(以下、無限ループ)
誰が何を伝えても
相手を責めたい人は相手を責める
誰が何を伝えても
自分を責めたい人は自分を責める
だからね
相手を責めるのをやめよう(やめたい)
自分を責めるのをやめよう(やめたい)
と本人が思うと変わり始めるのね
私が思うだけ！
で世界が変わり始めるのに
私が思うだけ！
が難しかったりするのよね
じゃあどうするかって
これもいつも書いてるんだけど
誰かに頼ると変わりやすいの
自力から他力になるって事ね
えぇとここで突然のお知らせですが今日のブログは最終的にメールサロンのご案内になります
自分の思考パターンって
なかなか変えられないのよね
簡単に変えられたら悩まない
嫌な事だって幸せに感じるよね
あぁ私って悩みやすいのよね…
この思考パターンが辛いのよ…
と思ったら
明後日からのメールサロンへ
また私はこのパターン…
と１人で抱えるよりも
他力になるととても楽よ♪
ただね『他力になろう！！』
と決めるのはあなたなのよね
メールサロンはきっと楽しい♪
参加者さんは現在２名！
あなたが来たら開催決定♡
オープンカウンセリングします♪
【日時】
2/23(金) 10:30～12：30
【場所】(愛知県尾張旭市)
東印場ふれあい会館
私のセッションはこちらです♡
