前にツイッターをしていて
ずっと覚えてる言葉があるの
(探しても見つけられなくて要約ね)
“めんどくさい”という感情はよくできていて“やらなきゃいけないけどやりたくない”事がある時に起こる感情
結局いつかはやらなきゃいけないんだから“めんどくさい”と感じる事は先延ばしにしないのが楽に生きるコツ
これを読んだ時に
“めんどくさい”って感情はすごい
それを先にすると楽になるのね！
そう思ったんだよね
例えば
お風呂に入るのがめんどくさい
家事をするのがめんどくさい
仕事に行くのが…
子供の世話が…
メールの返信が…
義実家に行くのが…
めんどくさいなと思う時あるよね
めんどくさい事は先にやるかぁ…
そうなんだ！と思って
めんどくさい事をやるのもあり
なんだけど心の事を学んで
私は違う視点も知ったのよね
最初に載せた言葉をもう１度
“めんどくさい”という感情はよくできていて“やらなきゃいけないけどやりたくない”事がある時に起こる感情
これはそうだなぁと思うのよ
めんどくさいは
やらなきゃいけないけど
やりたくない事
めんどくさいは
やらなきゃいけないけど…
めんどくさいは
やらなきゃいけない…
“めんどくさい”
と感じたらそれを
“やらなきゃいけない”
と信じている！
“やらなきゃいけない”は
“やりたくないけど
やっておいた方がいい”
って気持ちでもあるのよね
めんどくさいって思いから
自分の事が分かるのよ！！
すごくない？(と私は思うの)
例えば子供の頃の宿題ね
宿題がめんどくさいな～
と感じるって事は
宿題をやりたくない…
でもやらなきゃいけない！
やっておいた方がいい！
と信じているいる訳よ
ツイッターではだから先にやっちゃおう！って展開なんだけどね
最近の私は
何かをめんどくさいなと思う度に
私はこれをやらなきゃいけない！
やりたくないけどやった方がいい
と思ってるんだ…
そう振り返るようにしてるのね
で、
それやらなきゃいけない？
やらないとどうなる？？
と想像してみる訳よ
宿題をしなかったら
何が起きるんだろう…
今現在の私の落としどころは
“めんどくさい”なら
やらなくてよくない？
なのよね～
いやでも落とせてないわ
めんどくさいな～と思いながらも
やってる事って結構あるのよね
めんどくさいをやらなかったら
どうなるんだろう…
どんな事がめんどくさい？？
教えて教えて～！
珍しく皆さんに問いかけたのでめんどくさくなかったら教えて～
こんな企画してるわ♡
