葛藤

昨日は関西ＥＦＴの定期練習会の日でした。

ＥＦＴ－Ｊａｐａｎのレベル１セミナーご受講頂いた方の為の
練習をして頂く為の日。

もちろん、練習会なので
私も参加させて頂き、
セラピスト、クライエント両方体験します。

今日の私のテーマは

『鼻水が止まらない』

セッションが済んだ私は

『出すだけ出るがいいさ！』

になり

鼻水→
出したいのに出せない
出したら止め処ない位出る
溜まってる、重い、せき止めなきゃ

．．．

なるほど・・・

今の自分まんまや～ん！

やりたい
出たい
云いたい
でも、でも、でも・・・

出るもんは抑えず出した方がいい

出さないから
詰まる
出さないから
溜まる
出さないから
気持ち悪くなる。

表現出来ない心を、
ずっと頭(思考)で抑えていたら、
体に現われる・・・

ひとつの事例でございました


今のご自身の不調、
どんな抑圧の現れ???

それを紐解くお手伝いしています

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ぜひ