嫌な事を思い出したり、嫌な話をしているとき、
大体表情も嫌な顔をしています。
嬉しい事を思い出したり嬉しい話をしているとき、
大体表情も嬉しい顔をしています。
EFTのセッションをしていて、とても参考になるのが『表情』です。
例えば、
ポジティブなフレーズを口にした時、
“ちょっと違う…”とか、“受け入れられない”と、感じていると、
概ねブロックがかかっている証拠です。
口では、
そうなりたい。
そうしたい。
と、言っても、
表情は、
無理だと思う、
なるはずがない。
と語っている。
あるいは、
とても苦しい、しんどい事を話しているのに、
表情、顔は“笑っている”。
そんな時、セラピストとしてどう感じるか。
そしてそれをクライアントさんにお伝えします。
私の場合、“違和感”を感じています。
表情と言葉の不一致が起こる時、
それを相手が気づいていないとしたら、
それを伝えます。
『私は話しを聴いていて凄い辛かったんだけど、あなたは笑顔なんです。』
相手の言葉だけでなく、表情にも注目してみる。
そうする事で、
相手も気づいていなかった事を引き出せる事もあります。
大体表情も嫌な顔をしています。
嬉しい事を思い出したり嬉しい話をしているとき、
大体表情も嬉しい顔をしています。
EFTのセッションをしていて、とても参考になるのが『表情』です。
例えば、
ポジティブなフレーズを口にした時、
“ちょっと違う…”とか、“受け入れられない”と、感じていると、
概ねブロックがかかっている証拠です。
口では、
そうなりたい。
そうしたい。
と、言っても、
表情は、
無理だと思う、
なるはずがない。
と語っている。
あるいは、
とても苦しい、しんどい事を話しているのに、
表情、顔は“笑っている”。
そんな時、セラピストとしてどう感じるか。
そしてそれをクライアントさんにお伝えします。
私の場合、“違和感”を感じています。
表情と言葉の不一致が起こる時、
それを相手が気づいていないとしたら、
それを伝えます。
『私は話しを聴いていて凄い辛かったんだけど、あなたは笑顔なんです。』
相手の言葉だけでなく、表情にも注目してみる。
そうする事で、
相手も気づいていなかった事を引き出せる事もあります。