こんにちは
西葛西駅徒歩1分
地下にある美容室
&-hairの山本こと
TAKEです
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昨日は早くも春一番が吹いたそうですね
まだ１月なのに
すでに花粉も飛び始めているようで
早い方だともう花粉症の症状が出ている方も
いらっしゃいますね
今年は春の到来が早いみたいです
春は紫外線量が多くなって来るし
花粉が飛んでいて髪の毛のキシつきやダメージが気になる季節です
ここで大切なのが
ヘアケア
今日はヘアケアの基本
シャンプー
正しいシャンプーの仕方
についてお話しします
まずしっかりとシャワーで髪を濡らす
ここで大切なのが
しっかりと3分くらいかけて
髪の毛を濡らすこと
しっかり流すことで
80％の髪の毛や頭皮に着いた
汚れが落ちると言われています
だからしっかり流すことで
少量で泡立ちも良くなりだいぶエコ
暑すぎない温度(約38℃)で
髪の毛を流すこと
あまり暑すぎるとキューティクルが
パッカーンと
開いてしまいます
こんな感じ
じゃなくて
こんな感じ
左側がキューティクルが開いていない方
右側がパッカーンって方
あまり暑い温度のお湯だと
キューティクルが開いて
髪の毛がボワッと広がってしまいます
次にシャンプーをつけていきます
しっかり洗い流した髪の毛は
汚れも落ちて髪の毛も水分を
いっぱい含んでいるので
泡立ちやすいはずです
基本的にはワンプッシュ(¥500玉位)
シャンプーを手に取り
手になじませて髪の毛につけて泡立てます
ここで大切なのは頭皮を指の腹を使って
優しく隅々まで
こすってあげましょうそうすることで
還付摩擦のような効果もあり
頭皮の血行が良くなり
汚れも落としてくれます
(大体2分ほどやってね)
泡立ったらその泡を毛先につけて
モミモミ位で大丈夫
間違っても
これはやっちゃダメ～
頭皮で泡立てた泡を
毛先に手ぐしでといてくような感じで
毛先に持っていってね
でモミモミ
そして流しに入るわけですが
ここが重要
充分過ぎる位シャンプー剤を流してください
フケやかゆみのある方の多くは
石油系シャンプー剤で洗って
この流しをおろそかにしているのが原因
とされています
最低でも3分以上はシャワーで流してください
最後にトリートメントを付けます
トリートメントは毛先から
指でとかすように
徐々に頭皮に向かってつけて行くようにします
間違ってもいきなり頭皮に
ベチョはダメですよ
頭皮にトリートメントをつけると
髪の毛が重くなり
ぺったんこになってしまうので
基本的につけない方が好ましいですよ
1、 2分おいたら
ここでもぬるっとした感じ
がなくなるまでしっかりと流しましょう
最初の流し 3分+シャンプー2分+流し3分+トリートメント3分+流し2分
合計13分
そんなに時間
かけられるかい！！
美髪を目指す方は
時間をかけましょう
そして良いシャンプーで
洗うことをオススメします
シャンプーは毎日
自分で行うケア方法の第一歩
美髪を維持するには
月に1回美容室でやるトリートメント
も大切ですが
毎日自分の髪の毛に合った
シャンプーで洗う方が
1000倍大切ですからね
良いシャンプーが気になる方は
&-hairに置いてありますからね
それでは
チャオ
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及び
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事前に許可を取ります。
無理な方はもちろん結構ですので
遠慮なくお断りださい♪
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