ヘルシーすぎる！

昨日、昼ガッツリ食べて、夜もガッツリ食べて飲んでってしちゃったので、今日は超健康的にいきまーす

朝はいつもどーり、豆乳＆グレープフルーツジュース

３０分かけて徒歩通勤

ランチは｡｡｡



スペシャル冷奴

下から｡｡｡

豆腐｡｡｡

おじゃこ｡｡｡

ごま｡｡｡

おくら｡｡｡

ねぎ｡｡｡

みょうが｡｡｡

まわりにトマト

それを｡｡｡｡｡｡

グリグリグリ～～～～～～～っと混ぜて









じゃん

おくらがいい感じにネバってるぅ

おいしー



心配なのは、腹持ちするかどうかってとこ





ｂｙ