こんばんは*\(^o^)/*
今日は
「ONE TOKYO
TRACK TIME TRIAL」
の5000m走ってきました。
こちら
一般財団法人東京マラソン財団公式クラブONE TOKYOで初めてのトラックの公認競技会なんですって!
会場は「AGFフィールド」
もちろん初めて行きました。
最寄り駅の「飛田給」だって
なんて読めばいいかわからんって感じです![]()
味の素スタジアムも、、、
サッカー観戦しないしなぁ
5歳児パパは、張り切って
「オレは知ってる」と
マウントとってきました![]()
9月に入ってから
とにかくフルの為に距離を踏まなくちゃ、
5000mの為にスピード底上げしなくちゃ
と欲張りがでちゃって
自分の中で整理ができなくなってしまいました![]()
![]()
![]()
『自分の期待値が高すぎる』
コレが
悪いクセなんだと思います。
頑張っても頑張っても
理想の自分になれないから
そんな自分がイヤになってしまうし、疲れてしまう![]()
でもぉ
ワタシ、
素直なので!
コーチの助言があると
あっさり切り替えることできて
今はまだ、理想のワタシに到達できていないけど、近づいてきてはいる!
と、考えて
現在の自分の期待値のハードルを下げてみました。
楽になったような。。
そんなこんなで
本日の結果です。

