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あんちょこのこの頃

好奇心旺盛だけど、飽きっぽいのが半世紀過ぎても変わらない~
その中で続いているマラソン!
自己流だけど頑張っている自分を表現したいな。

こんにちは*\(^o^)/*



今日も遅番で
ジムの予約をしていましたが

膝がまだご機嫌がよろしく無いようで
今週と来週の予約は先延ばしにしました😂

無理しちゃいけないもんね。


で、また
日常もしばらく晒しを巻いて免荷することにしました。
そうすると、通勤時小走りでも全く大丈夫👍
もちろん階段の登り下りもへっちゃらになります。安心感❣️
安心感がピカイチです。
コレ考えた先生すごいと思います。
ネットに懇切丁寧にあげています。

治って、前の様に走られる様になったら、ご挨拶に伺いたいと思っているのですよおいで


って、リンクを貼ろうと思ったのですが
皆様がよくやっている、先日もアメブロのお知らせで、リンクカードで表示されるってやり方がよくわからないの🤣💦

わかったら貼ります。


今日は
帰宅すると待ちに待ったものが
届いているはず💕💕

仕事バリバリして
サッサと帰ります😆