月のジムノルマがある為
3日連続予約になってしまった😵
動き作りのトレーニングを
コーチがついて指導してくれているが、コロナのせいで、アルコール消毒やら換気やらで忙しそう。
人数制限で3人までしか予約を取らないが、私のいく時間は満席にならないので、贅沢な時間👏✨
その後の低酸素トレッドミルは自由に走ってきてって感じなんだけれど
それが2日間
ラッキーな事に2人のコーチにトレミで走っているところを指導していただくことができた💕💕😆👍
そんな豪華な時を過ごせて幸せだったなぁ👏👏
ちょっとした直しで
すごーく走りやすくなったの🎶
コーチの一言で
忘れていた自信を少しだけ取り戻せたというか、
また夢を見ていいかなと思ったり。
教えていただいた事を、
忘れないうちに
早く走りたいなぁと思いました😊🙏
すぐ明日になる様に
早く寝よ🤗