今、
お散歩から帰りました😊👍
太陽が沈む頃家を出て、
ひたすら真っ直ぐにプラプラと。
ふと後ろを振り向くと
夕焼けが
鮮やかでした。
金曜から
階段の上りの時だけ
膝に激痛。
フーッ😓
練習楽しくなってきたのにな😣💦💦
なかなか長続きはしないものです。
ストレッチを必死にやって
膝頭を引っ張っている筋肉にアプローチしてました。
そして
ようやく散歩に行く気になってきました。
連休なので
程々に来店客はありましたが
レストランフロアも
予約しなくても入れます。
例年だとありえないね😣
軽〜く夕飯を済ませて
また、真っ直ぐプラプラと来た道戻りました。
すみだリバーウォークを通って
隅田川花火大会の雰囲気や楽しさを思い出していただきたいという思いを込めて、夏の打ち上げ花火や仕掛け花火をイメージした特別ライティングを実施します。花火が打ち上って火の粉が舞う様子など再現し、動きのある演出が特徴です。
【HPより】
花火大会オアズケだから
スカイツリーが頑張ってる！
散歩の様子から
明日はゆる〜くスロージョグできるでしょ。
たぶん🤷
こんな感じで膝とは
付き合っていかないといけないのよね😂
せっかくのお休み
いろいろ考えていた練習は無し
ジムもキャンセル
木、金と宇宙人と戦ったから身体、休みなさいって言う事で割り切ります🤷♀️