こんばんは*\(^o^)/*
今日の30㎞は
掲げたテーマ（4：10で淡々と）
を言ったら
本番じゃないのだから
力を出し切らない位でいいと
修正されまして
テーマ
【4：10〜4：15でおさめる】
って5秒余裕ができたら
気持ちにも余裕がでました
余力を残して終えられました。
12月末の30㎞の時より成長したなぁ。
雨降る前に終えられて良かった
入賞したので
次回のレースにご招待と言われましたが、
日程が合わなくて辞退しました
だって3月13日って、、名古屋🤣
とは言え
まだ不安もあります。
左足
30㎞は持つけど
フルまでもつのかな
考えてもキリ無いし
あと1ヶ月弱
不安を払拭する練習を頑張ります
ご褒美は
バレンタイン
バンザイ🙌
ブツの切り方が
えって感じになってしまったので
ネットで見てください
BLACK
食べた事無い味
美味しい
