こんにちは*\(^o^)/*
週末がくるまでの1週間
ものすごく長く感じますが
1ヶ月はあっという間ですね。
もう、ラスト週迎えますよぉ〜
birthday セールも
もうすぐラストだけど、
買い忘れない⁈
ってメールがご丁寧に
まめに入ります
午前中
チャチャっと
またまた河川敷走ってきました
1月ハイテクハーフや
AKABANE10Kの辺り
北千住より少し上流ね。
ザ!春〜
って感じでした
表現力が乏しい
テーマは
3:50を目安に
飛ばしすぎずほどほどで
夢の島とか行ってこいって
言われましたが、、、
トラック、、、
ひとりで行くの
ハードル高い
みんなよく行けるなぁ
スゴイなぁ
とは言え
街中で
キロ4きって走るの
根性いるので
急遽河川敷レースに
エントリーしました。
前日の夕方まで大丈夫なんだって!
言われた通りに
できました
河川敷、、
草の香りがいいですね♪
虫が体当たりしてくるのは
怖いけど
北千住の時は
口の中に入ってきたのよぉ〜💦💦
だらしなく開けてたから🤣💦
マスク生活長すぎて
スキありすぎ
さてさて
5月になったら
ワタシの目標
800m
1000m
3000m
5000m
の底上げ練習してくれると
言ってくれてます

どんな練習するんですかね
フルマラソンより
中距離のが好きかも
楽しみです


