こんばんは*\(^o^)/*
ワタシのGWは
昨日3日から始まりました
29日のレース後
3日昨日までラン禁止だった。
ランネタが無かったので
ブログもおサボり（いつも
）
今日解禁だったので
実家から帰って
先程60分程、キロ6で
リズム良く走ってきました。
レース後
どこも違和感なく
また練習再開できた事は
本当に嬉しい事です。
もし
来年の大阪国際の参加基準が
今年と同じだったら
既にハイテクハーフでとってはいますが
できればフルで取っていたい。
しかし名古屋がブーになってしまい
コーチは
秋の大会で取ればいいと言っていましたが
本番に弱いワタシは
また秋の大会で
気負いすぎで
何か起こるんじゃないか
と、、、思うわけですよ。
今回の
ランナーズフルマラソンは
あくまで
練習の一環
ロング走
しかも慣れ親しんだ河川敷
何か特別な事もせず
前日も当日の朝も
いつも通り
平常心で、、、
（前日5歳児パパに対して
ワタシがブチギレたけどね）
それで
ギリギリタイムだけど
フルのタイムで参加基準が持てた。
コレで
秋の大会は気負わず
のびのびと走る事ができる
そう思うと
練習が早くやりたくて、
待ってましたwって感じなんです
さきこさんの先月の900㎞超え読んだら
いっぱい走らなきゃって思うわけですよ。
スゴイよね👏👏👏👍
と、言っても
明日はラン友と
ゆるゆると
パンケーキランに行ってきます
地元にも
映えなパンケーキはあるけれど
自分の足で遠くまで行ってこそ
もっと映えなパンケーキになるよね
映えな写真撮ってくるね💪
5月は
家庭事情がある為
なかなか予定があいません。
スピード強化したいから
OTTとかでたかったな
そんなで
5月末に
初めてトラック入れてみました。
なんだっけ、、
あっリスタート。
初めてなもので
ふつつかものです💦💦
ご一緒な方いらっしゃったら
よろしくお願いします。
殺風景なブログになってしまったので
実家で食べた
スイーツを
