こんにちは*\(^o^)/*
一生懸命
入力した記事が![]()
消えちゃったの![]()
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もう
ただでさえ
入力遅いのに![]()
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なので
記憶に新しい昨日の事
珍しく
2人のムスメが
家に帰ってきていて
かき氷ランしました
↑
要約するとこんな感じだけど
ここに行き着くまでが
いろいろあって
文章が長くなります![]()
メチャ波瀾万丈だったけど
割愛します![]()
また
記事がばつんと
消えちゃうかもだから![]()
ネタは面白いんですけどね、、、🤣
かき氷ランは
整理券配布の11時の為に
最短ルート
日光街道をひたすら真っ直ぐに
行く事になりました。
ちゃんと行けたよ
マーマンさん!
前回、行った時
アクリル板が席のど真ん中にあって
シェアするのが
やりにくかったのですが
今回は
外されていて
みんなで食べやすくなってました〜![]()
🍧生メロンミルク🍧
🍧マンゴー杏仁🍧
🍧ミルクティークリーム🍧
シェアしてたら
上ムスメが上のクリームを
倒して
下ムスメが
見事に手でまんま
受け止めました![]()
手がデロンデロン![]()
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食べるのに
コツがいりますね![]()
走ってきて食べるかき氷は
ホント美味しいです![]()
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でもぉ
ワタシは
ムスメたちと
久しぶりに会えて
遊んでくれる事が
嬉しいんですよぉ〜![]()
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子離れできませんね![]()
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先週のポイント練習は
いろいろポカをやってしまって![]()
メニュー設定通りに行かず
自分に嫌気がさしました![]()
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で、リベンジ
土曜日は
皇居4周
設定タイムは
1周
21分
最後周は上げられたので
良かったです♪
が、
練習会の前に
筋トレと低酸素トレミで
相当な汗💦をかいた事もあり
ミネラル不足になってたようで
皇居からの帰り道
悶絶足攣り
しかも
内転筋![]()
痛いのなんのって![]()
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先に帰ってくださいと
お願いしたのですが
みんな
優しい![]()
悶絶するワタシを
どうする事もできないけど
待っていてくれました![]()
理由を知らない通行人は
このザマを見たら
驚きますよね![]()
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足攣りって
引いたと思うと
またやってくるんです![]()
着くまでに
3回悶絶してました。
内転筋の
ストレッチや筋トレが足りないって。
また
課題が積み重ねられました![]()
仲間の
に包まれ
痛かったけれど
幸せな時を過ごせましたが
もう一つ![]()
嬉しかった事は
皇居2周終わり、給水で減速した時
前方で
ふわふわさんのシルエット![]()
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立ち姿がメチャカッコいいのよね〜![]()
エールを送っていただいて
頑張れました![]()
ありがとう![]()
大人の伊豆の旅の記事
入力中消えちゃって
滞っていますが
サフィール踊り子の
車窓からの海を
あーっ
また行きたいww
(音でます)




