
おはようございます*\(^o^)/*
先日、
ムスメが夢と魔法の国に行って
ガチャガチャの中身(エコバッグ)を
見せびらかしていました。
大きさが皇居ランの時、
ドリンクやタオルを入れて置くのに
ジャストサイズなので、
欲しい目👁ガン見してアピールしましたが、
スルーされてしまいました![]()
数日後![]()
青いエコバッグを手渡されました![]()
夢と魔法の国行くお友達に
ママが欲しがっているから、
ガチャガチャして!
と頼んでくれたそうです![]()
💕💕💕幸せだぁ💕💕💕
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そして、
そのエコバッグを持って
皇居1周×3インターバルしました。
(レスト5分)
目標タイムはキロ3:50〜55
テーマは
最後周落ちてもいいから、
最初にガツンと行きましょう。
練習会でもない。
誰の力にも頼りません。
自分を信じて、
やれる、できる、頑張れワタシっで
流しをして、
レース時刻に合わせてはじめました。
竹橋スタートなので、いきなり上り坂。
タイムは上がりませんが、焦りません。
1周でまとめればいいのだから。
って
1周終わって
ヒイヒイです🤣💦💦
5分のレストってあっという間![]()
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あと2周やれるのかっ![]()
でも
やらなくちゃっ✊
夢はかなわない。
やり切りましたp(^_^)q
最後は
レースの目標タイムに間に合わないっ
と言う想定でダッシュしたので、
少しだけツノンってしてるでしょっ(笑😅)
クールダウン1周して帰りました。
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汗💦放出💦
塩分奪われました。
結構、お日様ジリジリしてたのよ![]()
家にあった(パパの昼メシ用)
野菜たっぷり、コーンたっぷりの
塩ラーメンを久しぶりに食べたら
美味ぁい😋
あっという間にスープ完飲しました。


