こんばんは
ブログ見てくれて
ありがとうございます
1月に
練習再開した時に
指標として
一周4㎞のコースを
一周当たり前
二周当たり前
と、距離を伸ばして行った。
途中、弁天様の所を通るので
心の中で
お邪魔します。
今日は二周します。
よろしくお願いします。
お邪魔しました。
と、唱えて通る。
それが支えとなって
距離を伸ばす事ができて
3月の佐倉
完走する事ができた。
ここ最近、
スピード練習を
意識する余り
そのコースは
一周するだけで
別の所で
短距離走してた。
そしたら
今回の千葉の
10㎞レースは
まだゴールじゃないのぉ？
と、10㎞が長くて、長くて
な・の・で
昨日から
周回コースをしっかり
当たり前にするべく
昨日はやっとの思いの三周だった
今朝も
三周を当たり前にし
16㎞程走った。
そして、
5周なんて
屁のカッパぁって位に
ならなくちゃ
掟は途中絶対に止まらない
昨日は
パパとお休み合わせて
ドライブ
行きたい候補は
お互いたくさんあったが
私がこの時期
1番行きたかった
鉾田市ほこたし
に行った
茨城県ですよぉ〜
青い空
そして
海
そして
お目当は
メロン
今年は
桜もつつじも
早かったから
きっと、メロン！
お前もかって気がして
急がなきゃ！
水戸のメロンマラソンも
気になってたんだぁ
JAの店に行く。
スイカも！
みんな
ほとんど地元の方
爆買してくのねー
親戚中に送るのかしらね
クインシーとアンデス
ゲットした
この他
TKGが楽しみになる卵や
めちゃくちゃ安くて
採りたての野菜
沢山あって
(＠Д＠；
干し芋は外せない
メロンのバームクーヘン
賞取ってるらしいよ
食いしん坊
バンザイ＼(^_^)／
ビバ茨城私の目的は果たしたので
今度はパパの目的！
少し足伸ばして
沢山あって、良かったよぉ〜
身体の芯まで
あったまり
毒素出しきった！
様な気がする
源泉かけ流し
筋肉が生き返った
気がする
今度は
どこの
スーパー銭湯に行こうか！