こんばんは
ブログ見てくれて
ありがとうござます



ようやく雨上がった
今朝は
( ̄_ ̄ i)
雨音聞いて二度寝
結局昨日もランオフ(ーー;)
遅番だから身体の声聞いて
夜ランするか決めるー
普段のランニングは
音楽聞かないのだけれど
実家ラン等
一人で長い距離を走る時や
私、
リズム感がない
走りが一定じゃない。
BPMを意識したい時に
音楽を聴く。
イヤホンのコードが邪魔だからと
ヘッドホンと一体型を以前パパに
買ってもらったが
耳の所の操作がやりづらい。
かねてから
Bluetoothイヤホンが
欲しいな、欲しいなと
パパに洗脳していたら
GW前半に
買ってもらっちゃった
。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。キャハッ
自分の財布はキュッと締める
5/3
実家までRUNは(途中から電車)
ご機嫌なRUNになった
落としたりして
無くさないかなといった不安は
全くもって無かった
(急なダッシュしても大丈夫)
リズム良く、
嬉しい、楽しい、気持ちいい走りになれば
効率的な走りになると思うんだ。
