今朝は…
原宿かけっこ部の練習に参加
バンブーさんのブログ見たら
１０マイルビルドアップ走って
名前がオシャレになっていたなぁ～
さすがぁオシャレな街に似合うわぁ
って私
１０マイル走れなかった(´□｀｡)
スピードアップしたら
太腿裏に違和感(ﾉ_･｡)
ダミダ…o(；△；)o
原宿まで行って、
目標を達成できない
何とも言えない自分に負けた感
オシャレな表参道を歩いての帰り道
バンブー塾長が
スランプを乗り越えて
飛躍的に伸びた方の話をしてくれた
更に私は腰痛から故障続きで
自分のマラソンの目的と目標に
モヤがかかって迷子になっていた。
そこに塾長は高みを目指さないと
そこまで行けないと
迷子になっていた気持ちを
引き寄せてくれた。
目的…年齢別１位
目標…１位に成る為に練習に取り組む
その後Ａ木さんと
かけっこ部の練習に来る事が
何かをつかみ取る
意義があると話した
が、
テンション高めて家に着いたが
やはり、
太腿裏の違和感が無くならない
そして
外はぴーひゃらぴーひゃら祭り
お囃子の大爆音で
若干イライラ…
そうだ！
こーいう時は
美容院へ行こう
予約取れた
いやぁ～
シャンプーは天国っ
そして私のスタイリストさんは
パワー持っているからぁ
生き返るわぁ
意外と空いていて（ラッキーディだって）
マルマル彼がやってくれたから
申し分無いわぁ
そして
彼が美味しいと言っていた
ど・みそでラーメン食べてきた！
スリーアップさんを真似して
麺活！
実はあんまり味噌ラーメンって
好きじゃないんだけどぉ
撤回！撤回！
サラッと食べちゃった。
もやしがシャキッと
生より生って感じで
何で臭み無いんだろうと思ったら
根の処理をしているから
美しいもやしなんだなっ
元気がでたよぉ～
スリーアップさんがパワーあるのは
やっぱり麺活か
違和感の原因が骨盤の歪みって
昨日鍼の先生に言われたし、
帰宅して
ジムの骨盤調整エクササイズへＧＯ
ホ～ント可動域が狭ーい
イントラさんに言われたこと
できない。。。
逆にこれができれば治るんだ
やるよっ
そして
器械で筋トレ
プールウォーキングで解す。
故障を治して
スランプから抜け出し
飛躍するんだ。
もう終わりだって
考えないよっ((o(-゛-；)