ラッキーな事に
パワープレートが
貸切状態
EXPOで教えていただいた
ストレッチをプレートに乗って
ブルブルブル
昼間、実家で母と話しながらも
ストレッチしていたから
痛みは消えないけれど
動きはイイよ
RPMの時間が来て
スタジオに入る。
ゲッ
師匠がいる
はじめに言っておこう。
あのぉ
本日も腰が思わしく無いので
フォーム等、
ご意見受け付けないので
ヨロシクお願いしますっ
と
とそーしたら
なんて言ったと思う
一生懸命やってない人に
言うことなんて無いですよ
だって。
なにー
でしょ
でしょ大人気なく、腹たっちゃって
後ろのバイクを取っていた
ジム友に
今の発言どー思う
と、聞いたら
昨日は
あんちょこさんの心配
ずっとしてたよぉ〜
心配しすぎて、つい反対な事
言っちゃうんだよ
クスクス
クスクスだって。
その後も
背中がガッチガチだ
硬すぎる。
腕も固まっちゃって
ロボットだ。って
レッスンにならないよっ
真剣に悩んでる。
どーしたら
背中柔らかくなるの？
東京マラソン当日、
実家から6時の電車で帰ると
言ったので、
母が5時頃起きて、って言うか
さっき、寝たばかりじゃない
朝ごはん作ってくれていた。
ありがとう
ついでに、コレ借りるね
実家にあったアヒルと
EXPOで母がもらっていたメガホン
ひよこじゃないけれど
ジム友と待ち合わせ場所
茅場町の駅9：30
余裕で間に合う。
って言うか
みんな遅刻じゃない
車椅子通過したって
サブ3狙いランナー
来ちゃうよぉ〜
茅場町の橋は
例年穴場だったのに
今年は
空いてるところない
青山学院の追っかけ
やっている方らしい方々の
場所が空いて、落ち着いた。
応援ナビに入力していた方々が
刻一刻と向かって来る。
ドキドキ
緊張するっ
まだ11㎞地点だから
勢いがあり
ばらけていないから
探すの難しかったが、
何人か声かけられた。
ナビ入れていた
声かけたいお二人が
ほぼ同時に近づく。
と、同時に
巨大化した団体が
押し寄せる
3時間のペーサーの群れ
きゃあ地図上で
私の上、2人とも
通過しちゃった
ゴメン…なさい。お一人は
後ろ姿がわかった。
けれど
声かけなかった。
振り向かれて、転ばれては困る。
ジム友も通過して
真向かいの27㎞地点は
もう入る余地がなさそうだった