東京マラソンをはじめ
全国たくさんの大会
参加された皆様、
応援の皆様
練習頑張った皆様
お疲れ様でした！
土曜日、出勤だった。
かれこれ、月曜日から
6日走ってない
金曜、フィジカルの先生に
施術していただいたので
少し、いいかな。
浅い呼吸しかできなかったのが
普通の呼吸ができるようになった。
まだ一点
手を触れるだけで
飛び跳ねるほど痛い。
普通の腰痛とは
明らかに違う。
場所的に
下後鋸筋じゃないかと。
呼吸に関係する筋肉らしい。
私、よくその辺り
攣ってしまうの。
メチャ痛いよ
お尻と足の付け根辺りを
集中的に
今晩鍼打って貰おう。
ってのん気にしてたら
日中、物凄く忙しくなり
とうとう、グギッ
ヒャァ
いったぁい
同僚が
ギックリ腰やった人の
歩き方になってますよぉ〜と
オロオロ
大丈夫。今日鍼だから。
痛いけど
無理して動かないと
動けなくなっちゃう
明日、応援に行くんだ。
何としても
治さないと
先生とターゲットを
相談しながら
鍼を刺してもらい
強張ったところが
緩んで行くのが
わかる。
良かった！
普通の歩行が
出来るようになった
まだ、走るのはダメそうだけど
応援は大丈夫
って
携帯見ると
母から着信が何回も
入っていた事に気付く。
えーっ
何ぃっ