カウントダウンが始まって
スタート
何だか嬉しくて
興奮していた。
切羽詰まってからだけど
コース動画と
ストリートビューで
コースを頭に
叩きこんでいた
このビルが見えたら
右とか左とか。
そして
スタート時の混雑が
無くなったら
キロ4:35~
4:40で
走るって決めていた
涼しいと思ったが
走り出すと
汗が出始めるよね。
口の中には
塩熱サプリを
入れておいた。
ありがたいのは
給水がマメにある。
この夏の練習は
水飲み場を見つけるまで
飲めない練習を
走るって決めていた
涼しいと思ったが
走り出すと
汗が出始めるよね。
口の中には
塩熱サプリを
入れておいた。
ありがたいのは
給水がマメにある。
この夏の練習は
水飲み場を見つけるまで
飲めない練習を
重ねていたから
10キロの間に
10キロの間に
2か所もあるのは
贅沢すぎる!
一口飲んで
残りは
首にかける。
贅沢すぎる!
一口飲んで
残りは
首にかける。
ジム友が
道マラの給水は
飲む物じゃなく
かけるものだからねと
アドバイスをくれていた。
首には日焼け防止の布?を
練習中、大会
いつもつけているが
それを濡らして
風にさらすと
冷たくなる。
生き返る。
橋をもう一回渡ると
創成トンネル!
昨晩もいわ山の夜景の帰り
義弟の車で通ったので
距離感がわかっていた。
日蔭だから嬉しい。
しかも
入った途端
なに!このスッキリ感
もしかして
はっか!
すごい~
北海道の物産展で
首には日焼け防止の布?を
練習中、大会
いつもつけているが
それを濡らして
風にさらすと
冷たくなる。
生き返る。
橋をもう一回渡ると
創成トンネル!
昨晩もいわ山の夜景の帰り
義弟の車で通ったので
距離感がわかっていた。
日蔭だから嬉しい。
しかも
入った途端
なに!このスッキリ感
もしかして
はっか!
すごい~
北海道の物産展で
必ず登場する
北海道と言えば
はっか!
それをふんだんに
北海道と言えば
はっか!
それをふんだんに
使ってくれている!!
わざわざ何でトンネル
わざわざ何でトンネル
通らせるんだろうと
思っていたけれど
思っていたけれど
粋な計いのお陰で
10キロは
あっという間に感じた
10キロまでで
あとはひたすら
まっすぐな道路が
続くので
長く感じてきた。
何もしてなくても
攣りそうな左脹脛
不安で
フィジカルの先生に
飛び込んだ。
全部吹き飛ばしてくれたので
絶好調だ
いよいよ
噂の新川通に入ったよ
早く終わらす
それだけですよ。
RPMの師匠の言葉
終わらせなくちゃっ
って踏み込んだ瞬間
ヤバいっ
足攣る
周りでも
足攣りの人が
見受けられた。
減速するしかなかった
目標達成は
終わった
まだまだ
練習が足りないんだな
トマトは
甘くて美味しかったな
トマトは好きだよ!
お水もキンキンに
冷やしてくれていて
大満足だったよ!
Tシャツも可愛いし
ジムで使う率
高いだろうな
また
来たいなっ
記念大会好きだから
35回大会に(笑)
自分その時何歳だっ
大会関係者の皆様
心に残る大会でした。
本当に
ありがとうございました。
一緒に走られた皆様
本当にお疲れ様でした。
ありがとうございました。
応援していただいた皆様
心強かったです。
ありがとうございました。
これからも
年齢を気にせずに
頑張りますので
どうぞよろしく
お願いします





