RPM行ってきた
全力っ！
悔い無しっ！
そしてRUN
5.5㎞をキロ5から入って
4'10まで上げた。
やっぱり昨日
休んで良かった。
身体が軽いо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ところで
今日は
またまた
隙をみて
内職
富士五湖の関門と
エイドの距離等
頭に叩き込む為に
一覧表を作った。
あと、上位の方が
いったい、どの位の速度で
進んでいるのか
また
DNFの速度との差を出し、
どんな走りにしていけば
いいのか、考える為に
一覧表を作ってみた。
職場には内緒にしてね～っ
基本o型
行き当たりばったり人間
なんだけど、
やっぱり
年齢的に
一回一回を
大切に
悔いなく
臨みたいと思う気持ち
強くなったよ。
118㎞に負けないっΣ＼(￣ｰ￣;)