みなさま こんにちは
アン料理教室のMです。
初めましての方はこちらから→★
【沖縄料理レッスン
開催中です】
毎日暑い日が続いておりますが、
皆様体調を崩されてないでしょうか？
水分補給をして、体調管理には
ぐれぐれもお気をつけて下さいね
7月後半は、夏にピッタリの
沖縄料理レッスンを開催中です
とってもお上手に盛り付けして下さいました
献立冷やしごま豆乳担々麺
ゴーヤーチャンプルー
ラフテー
もずくの和え物
暑い夏には、お酢がオススメです。
【もずくの和え物】にもお酢を使っています。
お酢には唾液や胃酸の分泌を促し
食欲増進効果がありますし、
クエン酸の働きで夏バテを予防することが期待できます
愛知県は、お酢の消費量が最下位
だそうです。
だそうです。是非、お酢を食事に取り入れて下さいね。
🌻沖縄料理のレッスン🌻
7/18(水)12時〜
7/24(火)19時〜
7/26(木)11時〜/15時〜/19時〜
上記以外の日程も
お気軽にお問い合わせくださいませ。
まずは体験レッスンから
お待ちしております
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🔸7月＆8月のスケジュール🔸
名古屋市東区 高岳
少人数制の料理教室「アン料理教室」