きゅうり トマト ピーマン なす…
すでに夏野菜の代表格が 顔を揃え始めています

なす
なすがあったら まずはこれを作りたい
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炒め煮

これも大先生レシピ( ´艸`)
しかし すでに教えてもらったレシピとは違うものになっているかも知れません

ただ教えてもらったに違いないのは
この細かい切り込み!

これは見た目ほど大変ではなく
それなのに お料理のランクがひとつ上がる ということと
味をよく含む という
なんとも嬉しいご利益があるので
是非ともかけたい手間です

なす3~4本を縦半分にし 切り込みを入れながら適当な大きさに切り分け 水にさらす
ゴマ油を多めにしいたフライパンで炒め お湯(又は水)200cc 醤油大2 みりん大2 和風だしの素少々を入れて落し蓋をし10分ほど煮て出来上がり
仕上げに千切りした生姜やゴマをのせます

これはnushiの好物です


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