間食

最近なんだかおなかがすくんですよね。
朝をしっかり食べたというのにもうおなかすいちゃった。
別に飽きでもないのに何ででしょうか…。
もうじき健康診断があるから
少しお菓子を控えているんです。
だからおなかがすくのかもしれませんね。
でも空腹感って悪くないよね。
これまでが間食のしすぎだったのかもしれません。
糖尿病の原因にもなるしこれからは控えないといけないよねえ。
もう年だからね。