小5 長男
小2 長女
年中 次女
3人の子育てママです。
年中さんの学年目標は自立!!
そんなお便りがきたので、色んなことを私がやり過ぎず、
次女さんができることは任せようと思った私。

ところで土曜日は、昼ご飯にそうめんを出しました。
食べ終わり、
自分の食器は自分で片付けるんですが……
いつもなら、汁が入ったものは私が先回りして片付けていたんですよね。
こぼされたら、私の仕事が増えるだけなんでね
でもこの日は私が動かず、次女さんに任せてみました。
すると早々に……
ビチャ!!!
はぁ……
はい予想通り。
ガッツリそうめんの汁ぶちまけました
雨なのに……服も靴下も汁まみれ!!
床も汁まみれ!
もうね…
言っちゃいけない、怒っちゃいけないと思いつつ、
イラッとしちゃったわけですよ。。。
私
「あのねぇ!!やるなら、もっと集中して最後までやろうよ!!誰がこれ拭くのよぉ!」
イラッとして叱ってしまいました。
自立のサポートって……難しい。
自分でやろうと思って頑張ったのに、失敗したら叱るとか、
まじで最悪だな………と、自己嫌悪

最近イライラすることが多く、自分でもイヤになります。
そんなわけで……
イライラ軽減という意味も含めて……
こちらを購入してみました。
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オリーブオイルはストレスの緩和に役立つそうです。
特にエクストラバージンオリーブオイルは脳内の血流を促進し、
ストレスの低下につながるとのこと。

うふふふ。昨日届きました![]()
パンにオリーブオイルを付けて食べるのが大好きなのです。
しかもこのオリーブオイル!
普通のオリーブオイルのポリフェノールの基準を上回るポリフェノールが含まれています。
レモンの砂糖漬けした汁をパンに少々かけています。
ちょっと高級なホテルでモーニングしている気分になれました
ふふふ
今日はご機嫌なママでいるぞ!!!
完





