2ヶ月間のまとめ、です。
8/29 69.0kg
9/30 66.3kg 合計−2.7kg
9/30 66.3kg
10/31 66.1kg 合計−0.2kg

Total −2.9 kg
元々の体重が多いのに、2ヶ月かけてこの減量…
ゆっくり過ぎます 

年齢のせいだけにはできません…
2ヶ月のグラフはこんな感じ。
まあゆっくりではあるけど、右下がりなグラフにはなってます。
3月には卒業式があり、綺麗にスーツを着たい
⬇これは2年前。65kgぐらい
やはりスーツを着なくちゃいけなくて、あわててダイエットをしました。
確か、2ヶ月で4kgくらい落としたんです。
写真だとわかりにくいのですが、
スーツきつかったなー
もうちょいハイペースでやらねば…
今は、昼ごはんの食事量を抑えるカロリー重視なダイエットをしてます。
昼ごはん、あんまり食べなくても大丈夫なので、
自分には合ってるかな、とは思ってるのですが、
ここ最近、仕事でイライラすることが多く
帰りにコンビニで買い食い…
焼き鳥とかチキンとかフランクフルトとか〜
この辺をやめていけば、グラフの角度も変わっていくかな。
今月は第一目標達成します!

