今日の炭酸水
炭酸水って、たくさん種類があるんですね。
いろいろ飲んで、ちょっとでも飲みやすいものを見つけたいです。
まだまだ１日500ml飲み切るのに苦戦中
【ダイエット30日目】（9/27）※身長160cm
体重:66.6kg（前日比kg）
トータル: −2.4kg
目標まであと2.6kg
（とりあえずの目標はマイナス5kg）
昨日の食事
朝
*ネギトロ丼
*味噌汁
昼
*カロリーバランス2本
おやつ
*生スイートポテト
*カフェラテ
夜
* もやしラーメン
合計 1347kcal
雨が続いてますね
今週末は小学校の運動会
土曜日のお天気予報は、午前中
午後
午後日曜日は完全に雨だしなー。
平日は観戦者も少ないし、子供たちの気持ちや盛り上りを考えたら、
土曜日にムリクリでもやってほしいなー
今年は次女が小学校最後の運動会！
晴れてー