ダイエットを始めてから1ヶ月
先週は右肩上がりのグラフでしたが…
今日は最低値を記録〜
次女妊娠時、MAX体重を下回ってます。
⬆次女の母子手帳。
36w6dで、66.7 kg。
この翌々日、37週ピッタリで生まれたんだよなあ。
3週間もはやく生まれたのに、3000近くあって…
本当はやく産んで良かったわ
●生理周期 13日目
体重:66.0kg（前日比−0.6kg）
トータル: −3.0kg
目標まであと2kg
（とりあえずの目標はマイナス5kg）
昨日の食事
朝
*フレンチトースト
子供が盛り付けたんです…と言いたいところですが、
やったのは紛れもなく主婦歴15年目の私
本当、毎度下手くそで、直す余裕もありません…
昼
*カロリーメイト2本
おやつ
*コーヒーゼリー
夜
* 明太子おにぎり
*からあげ1つ
合計 1205kcal