昨日は午後からネイルへ。
3週間に一度のペースでやってもらってます。
ネイル記録として写真をちょこっと。
仕事柄、落ち着いた色でシールをちょこっとつけてもらってます。
今回はスモーキーピンク
娘の同級生のママなので、ネイルよりもおしゃべりが楽しくて
私のささやかな楽しみ❤
ではダイエット記録です。
●生理周期15日目
体重:66.2kg（前日比±0kg）
トータル: −2.8kg
目標まであと2.2kg
（とりあえずの目標はマイナス5kg）
昨日の食事
朝
*焼きそば
*パン
昼
*ラーメン
*半ライス
夜
* 朝昼食べ過ぎのため抜きました。
炭水化物だらけの1日でした…
お昼のラーメンは近くにオープンした
「横浜ラーメン」。
すっごくおいしくて❤
ライス、我慢できずに食べちゃいました。
ライスにちょこっとスープ垂らして、野菜と海苔のっけて食べる
こんなのしてるから、なかなか…
今日もバイトだけど、
土日はお休みなのでがんばるぞー