先週走った時から、ゆりかもめさんは姿を消してしまい、今日は黒っぽい鴨のような鳥が、入れ替わりに引っ越してきたようです。
往路で寄ったときは、私の自転車に驚いて、川面に飛んでいってしまいました。
黒い羽に黄色い嘴。でも茶色いのもいる。
鴨の一種かな。
すっかり渡鳥観察日記と化している。
自分の体型観察はどうなったのか。
今日は追い風に気づかず、調子こいて走ってしまった。
復路は地獄です。
ふくらはぎが攣り気味です。
夫がクリスマスプレゼントに、冬用のサイクリンググローブをポチってくれたそうなので、頑張って乗るぞー！
あと30分弱で自宅につきますが、現在のところ消費カロリーは700kcal。