もう1ヶ月は飲んでる（数えてないけど、たぶん）抗ヒスタミン剤。
もういいかなー？と数日やめてみた。
やっぱり出てきた…。
発疹4カ所。
しこたまかゆい。
痒すぎて昨日は夜中に目が覚めてしまった。
寝る前にステロイド塗ったんだけど、外用薬の限界かしら。
あまりにもかゆいので、ステロイド塗ってから、抗ヒスタミン剤を服用してから寝ました。
薬のありがたみを感じると同時に、この薬に行き着くまで、私はよくこの痒さを我慢していたなと思う。
そりゃ眠れないよね。睡眠不足にもなる。
睡眠不足からの不調にもなる。
この発疹用に抗ヒスタミン剤とステロイド外用薬をだしてもらってから、右手の親指の付け根にあった乾癬（ビタール苔癬と診断されています）が10年ぶりに治りました。
それまでは夜中に無意識のうちに掻き毟っていることも。
今までの中途覚醒、かゆさのせいだったんじゃないかな！！！
かゆいだけで支障がないから、と放って置いたけど、無茶苦茶支障があった笑
かゆさは、QOLを下げますね…。
あああああ新しい発疹かっゆ！！！！！！