9月1日→10月1日 体重の変化は

ここ最近、カロリー計算をゆるっとし始め、また自転車も乗り出してから、ダイエット効果が出てきた気がするのですが。

　　　　9月1日　　　10月1日

体重　　58.8kg　　　58.9kg

体脂肪　34.5%　　　35.2%

んんんん？

あれれれれれ？？？？

9月1日はなぜかとても体重が低くでてきた日だった気がします。

うーんんんん？？？？

微減といったところかな。

来月の結果を楽しみにすることにします