更新遅れましたが、22日(土)～24日(月)の2泊3日の日程で伊豆・修善寺のCSCの400mバンクで行われた神奈川県の国体合宿に参加してきました！
初日は午後集合してからの練習。
2日目は朝から豪雨だったので、屋内のベロドロームでの練習。
最終日の3日目は、柏木伸介選手？の競輪選手のグループと新潟の女子競輪のプロたまの選手達と、交互にバンクを使って練習しました。
この合宿は少年と成年、さらに予備選手も含め選手は10名ちょっとでした。
でも、国体の直前合宿なので高体連の練習と違って量より質を重視のメニュー中心でした。
なので、自分は団体競技には出場しないので、苦手なスタンの練習も少ししたり、インターバルのモガキ練習を長距離の選手と一緒にやらされたりしたけど、3日間通してハロンの練習が多かったかな。
でも、フル装備でギヤも本番使用で走ったのに、タイムは11秒6,7,8,9。。。
何本やっても11秒台後半しか出ない。
終いには、最終日に12秒1とか。。。
脚の調子が悪いというか、全てが噛み合ってないって感じ。
自転車、シューズ、身体。
どうすればいいのか分からない。
シューズのサンの位置もサドルのポジションも少しいじったのに何も変わらない。
完全に迷路に迷った。
早く出口を見つけないと。
国体まで一週間切ってるしね。
ヤバイけど焦ってもしょうがないし。
身体的にも精神的にも噛み合わない。
萎えるな～。
でも、今日ロード乗った感じでは特に悪いとか感じないんだけど、ピストだとね。。。
だけど、ここまで来たらもう切り替えて前向くしかないかな。
あと一週間ないけど、その期間で自分に出来る最善の努力はしていこう。
よし、頑張ろう！
ってことで明日はジムで筋トレ。
いつもより負荷はかけずに、筋肉に刺激を与える程度にね。
トレーナーさんと相談しよう。
そんなこんなで、合宿で泊まった宿でアイシング用にもらった氷が面白い形してました。
まさかの星型。
良い宿は氷の形まで凝ってるな～(笑