こんにちは
アンチャン茶スタッフの浅川です
いよいよ夏本番ですね
こまめな水分補給は欠かせませんよね
ペットボトル飲料を持ち歩く機会も多いのではないでしょうか
ただ外出先などでペットボトルの注ぎ口から直接飲む場合
衛生面が気になりますよね
コップに移し替えた方が安全ですがなかなか難しいです
調べた所によると、ペットボトルから直接飲んだ場合、
細菌の増殖を考えると４、５時間を目安に飲みきる事が
お勧めだそうですよ
参考にしてみてくださいね
さてさて
今日もアントシアニンの作用・効能をお伝えします
今回はアントシアニンの
『抗潰瘍作用』 『抗炎症作用』 についてです
アントシアニンには・・・
局部の血行を高め、潰瘍などの粘膜の欠損を埋める
抗潰瘍作用があるとされています
炎症を抑える働きが確認されており、
その強さ（アントシアニンが炎症を抑える効果）は
アスピリンの１０倍もの効果がありながら、
胃にも負担がかからないという、大変優れた力を
持つとされています
これまたスゴイことですね
潰瘍にならない様に身体の中から助けてくれ、
さらに、炎症を抑えたりもしてくれるなんて・・・
ちなみに薬は副作用など報告されてますが、
食品なのでその心配も無いという訳なのですね
私もまた一つ勉強になりました
次回も知って得するアントシアニンのプチ豆情報
お知らせしますね
※アントシアニンは様々な効果・効能が期待できます。
しかしアントシアニンは薬ではありません。
あくまでも日々の生活をサポートする成分だという事を
忘れずに毎日摂取すると良いでしょう
アンチャン茶宜しくお願いします
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