こんにちは
アンチャン茶スタッフの浅川です
毎日暑いですね
体の怠さと等ございませんか
熱中症でこんな記事を見つけたのでご紹介します
"熱中症対策には常温ドリンクが適してる"
若い方は特に問題無いようですが、
高齢者の方や病気を持っている方は、
冷たい飲料を飲むのは逆効果になる場合があるとの事
冷た過ぎると、量が飲めなかったり、
消化器官の機能が低下したりと理由は様々
高齢者の方などにとっては15～20度、
ちょうど井戸水位が適温だそうです
少し工夫するだけでだいぶ違ってくるので
皆さんもお試しください
さてさて、今回はアントシアニンの
ビタミンＰ
との関係についてお話しいたいと思います
アントシアニンにはビタミンＰに似た働きが
あることがわかっています
ビタミンＰとは・・・ フラボノイド化合物のこと
その働きとしては、ビタミンＣとともに
毛細血管を強くする働きがあります
なので、脳卒中などの血液性の疾病の予防に効果的
※毛細血管が弱い場合は、歯ぐきから血が出やすくなったり、
青あざが出来やすくなるという事が起きてしまうんですよ
また血圧を下げる作用もあるので、
高血圧予防にも期待できますよ
如何でしたでしょうか
血液は強くなり、生活習慣病も予防できるなんて
力強い効果ですよね
そんな効果も期待しつつ・・・
アンチャン茶、宜しくお願いします
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