ダイエット開始!!!ダイエット初日!!!最近忙しすぎてダイエットもせず適当に過ごしてたら…体重がMAX4年前から8kgも増えてる現実真剣にダイエットする事にしましたとりあえずぶっちゃけ56.6kgなので…目標は48.0kgで頑張るぞ どんなダイエットをしてくかと言うと18-6ダイエットとレコーディングかや18時間断食して6時間食べるのとレコーディングです(•ө•)