こちらのブログをリブログさせていただきます
ちょっと落ち込んだりしたときも
疲れてへとへとになった日でも
何をどう引き寄せるのかのポイントを教えてくれる
上記ブログさん。
いつも元気と勇気と希望をいただいております。
ありがとうございます。
昨日と今日のお散歩風景をご紹介しながら
今週あったこと振り返りたいと思います。
ママがスマホで景色の写真を撮っていると
その下に先にオスワリして待つのは次女カーラ
『ここで撮るんですか？』
う・・・うん＾＾；
ここでも・・・
『スタンバイしますね、はいはい』
いえ・・・君を撮るとは言っていないんだけど＾＾💦
あら・・・兄ちゃんまで(笑)
綺麗なところで一緒に映りたいんでしょうかね
『はいはい・・・撮ったらおやつねママ』
今週は、お仕事は重い荷物がたくさんあって
かつ
結構それらをもって押したり走ったり
階段上ったり
時間を見ながらダッシュしたりで
腰は痛いし💦
足は筋肉痛💦
ハードなお仕事で体へとへとでしたが
整骨院で週２癒され
自宅では毎日簡単ストレッチ。
プラス表情筋のストレッチも始めました
とても充実した一週間でした。
やっとあすはお休みだ～
もう今日は体中痛くて夜は座ったら動けないでしょう
キツイですがちょっとずつでも体動かして
繁忙期前に向けて体力つけておかないとって思います
今週の休みはひたすらわんこたちと
心や体癒そうと思います。
今週もありがとうございました
※繁忙期はいいことしか起こらない
と決めて楽しもうと思います