パンとヨガの風景

パンとヨガ

小さな、小さな、ヨガ教室。

夏の暑い時期は

イマムラの奥さまがデトックスウォーターを作ってくださいました。

可愛い紙ナプキンで、折り紙のコースターも。

細やかな心遣いが嬉しいです

写真からも伝わってきますが

とても温かな、アットホームなヨガクラスです

夏から秋。

過ごしやすい季節になってきました。

パンボックスの中身も秋模様になってきます。

ヨガの後はみんなで３０分ほどお茶の時間を設けています。

もちろん自由参加です。

ヨガのあとは寝起きのように

しゃべりたくないような感覚になったりしますので

心地よい感覚のまま

ひとりで空を眺めたり、風を感じたり

そういった過ごし方も良いかと想います

周りを気にせず

ご自分のペースでお過ごしください

お茶の時間では

今日やったアサナはどうやったらできるのかとか

最近お気に入りのかき氷やさんとか

梨やさんはどこが美味しいのかとか（笑）

体調のお話からアーユルヴェーダの話になることもあれば

お話したい人がお話して

話を聞きたい人は無理に話さず

皆さんと自然体で過ごしたいと想っています

１０月は１日（日）と５日（木）です。

皆様のご参加をお待ちしております。

GOOD　MORNING YOGAのご案内

場所　And life　富山市二口町２－５－９　

時間　８時４５分～１０時００分（７５分）　

金額　１，５００円（温かいアーユルヴェーダティ付き）※前日より５０％、当日１００％キャンセル料が発生いたします。

持ち物　マット（ない場合はバスタオル、ラグなど）　タオル　ブランケット

水曜クラス　9/20(水） 残４

日曜クラス  9/10（日） 満席キャンセル待ち

パンとヨガのご案内

場所　ブーランジェリーイマムラ　富山市古沢６５１－３

時間　１４時００分～１５時００分（６０分）

金額　２，２００円（お土産パン付き）※前日よりキャンセル料全額負担となっております。

持ち物　マット（ない場合はバスタオル、ラグなど）　タオル　ブランケット

日曜クラス　10/1（日） 満席キャンセル待ち

木曜クラス  10/5（木）　残１

伝統的なヨガクラス（150分）※残席残り僅か

日程　２０１７年１０月２２日（日）

時間　開場９時５０分　１０時００分～１２時３０分（１５０分）　

費用　3,000円

※クラスやワークショップに参加いただいたことのある方は５００円引です。

※前日より５０％、当日１００％キャンセル料が発生いたします。

場所　妙萬寺　富山市高木１５９６

持ち物　マット（ない場合はバスタオル、ラグなど）　タオル　ブランケット

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