血液検査の前日と数日前は最後のあがきで麺類だけで済ますことが多いので、反動でいつも検査後は肉を食らうというのが常態化してきました。
私の焼肉ルール。
最初に海鮮類。なるべく多めの野菜。そして肉。〆。こんな感じ。
エビと牡蠣からスタート、両方とも冷凍。
そろそろ生ガキも出てくるのかな？
きのこの時間。
しいたけもマイタケもバター醬油味でいただきます。
小松菜は大量のおろしにんにくと一緒に炒めます。
左下のマイタケの焦げたの…。写真の前に取り除けばよかった。
シダックスさんの株主優待でもらった国産ワイン。
１本開けてしまいました。
そしてお肉の時間！
ヒサダヤさんのステーキ切り落とし。
切り落としなので、お店の人が手前側から取っていく。
今日は赤身が多い。
こちらはシンシンという部位。サーロインほど脂はのってないですが、ランプよりも霜降りなので、こちらにしました。
シンシンの方が柔らかくておいしい。
欲を言えばもう少し小さくてもいいけど厚みが欲しかった。
〆はガーリックやきめし。
盛り付けがきたなくておいしそうに見えないので、写真はなし。
ごちそうさまでした。
ヘモグロビンA１C（糖尿の数値）は６．７。
前月よりも0.5のアップでした。
でもまだ７にまで上がってないから、まあ、良しということで。
利尿剤を飲んであまり水分を摂らなかったこともあり、血液が
濃くなって、いろんな数値が基準値を超えていましたが、それは
気にしなくても良いということで。
今日、いちばんよかったのは血尿が完全に（－）だったこと。
大きな病院で腎臓や膀胱に異常なしは確認していましたが、
ここ数か月も＋数値でしたの、心配はしていました。
ということで、今日はお肉いただきま～す。
県の魅力度ランキング。
群馬県が４４位で山本知事が吠えてますね。
何も法的措置まで言わなくても…。と思います。
私が住む福岡県は昨年の９位から７位に上昇。
確かにうれしいですが。
これ、何をもって「魅力」なのか？
けっこう漠然とした質問のように思います。
観光としての魅力でしたらおそらく群馬県には惨敗でしょう。
福岡県は太宰府天満宮、世界遺産になった宗像大社他、しか
なく、有名な温泉もほとんどない。
一方の群馬県は富岡製糸場が世界遺産としてあるし、有名な
草津温泉もあるし。
アンケートに答えた人、福岡のどんなところに魅力を感じた
のでしょう？
屋台、けっこう都会、空港と繁華街が近い、中洲、、めんたいこ、
とんこつラーメン、あまおういちご…。
私が一番も力だと思うのは、美人女子が多い！
アナウンサーだと めざましの井上さん、藤本万梨乃さん…。
女優さんだと 黒木瞳さん、吉瀬美智子さん、吉田羊さん、
田中麗奈さん…。
若い女優さん 橋本環奈さん、今田美桜ちゃん…。
アイドルだと AKB篠田麻里子さん、モー娘。田中れいなさん、
乃木坂の与田ちゃん…。
歌手だと 松田聖子さん、浜崎あゆみさん…。
でも今は ローカルタレントでモデルさんの内村麻美さん一択！
めちゃ美人さんでしょ？
写真は あさみさんのインスタから拝借。
東京の実家に戻ったら、あさみさんを見る機会がなくなってしまうので、まだしばらく福岡にいさせてください。
明日は月に一回の血液検査の日です。
今さら糖分を抑えたところでヘモグロビンA１Cはごまかせないのですが、せめて体重だけは前月よりアップさせないようにしないと。
ということで残り物整理だけ。
やきそばみたいですが、昨日のスパゲティの残りです。
残っている白菜、ピーマンとベーコンを炒めてパスタ入れて、焼肉のたれで味付けしようと思ったら…。
焼肉のたれがない！！
冷蔵庫には何味だかわからないラーメンスープの素が入っていて、それを無理矢理まわしかけて…。
しょうゆ味でした。
これがけっこうおいしかったというラッキー。
明日は結果が良くても悪くても肉を食らう。
そう決めてます。
最近仕事が順調なので、午後からけっこう時間が空きます。
そんなこともあり今日は今月3回目の午後半休を取りました。
年間１０日の有休休暇が必須で今のところ今日で２．５日。
今週も愚痴ったのですが、厄介な後輩さんのおかげで残業が増えており、今日も呆れるような一言を言ってきた。
名古屋支店のＩＳＯ監査は月曜日。
それなのに、
「わからないことあるので、今日午後から時間ありますか？」
とか言われても…。
「今日、俺、午後は帰るから」
と突っぱねて、１３：３０には業務を終えました。
それならなぜ、昨日、テレワークにする？
今日は呆れるを通り越して、怒りすら感じます。
こちらからの指摘に対して、名古屋支店はどう言ってるのか？
またこちらへの指摘に対して名古屋支店がわかってくれるような説明をしているのか？
今さらわからないことは名古屋支店に直接聞いてください。
今まで、名古屋支店の担当者と話をしているところ、一回も聞いていませんし、メールのやりとりもほとんどない。
これで監査を乗り越えられるのか？
まあ、ここから先は上司の責任ですから、これ以上は関わらないようにします。
意地悪してるわけではないのですが、月曜日が楽しみになってきました。
袋の長辺の方を切ると。
こんな感じで残ったものを空気に触れずに保存できます。
PONTEと書かれた短辺の方を切ってしまうと閉じにくいです。
１袋全部茹でないという人は是非やってみて。
ということで今日は
ミートソースです。
タバスコ、でかい！
挽肉は粗びきではなく炒め方が雑だっただけです。
サニーレタスがしおれてる…。
ごちそうさまでした。
画像はネットニュース（日テレのニュース番組）から拝借
なんと！一風堂のラーメンスープの缶飲料が出たそうで。
博多一風堂の文字が見えますが、こちら福岡では買えない品物のようで…。ＪＲ東日本の駅の自販機の一部に入っているとか。
私が訪問させていただいている風来坊ＧＥＮさんは早速購入して
飲まれたようですよ。
このニュースによると、コロナの影響で、〆のラーメンなどに行けないけどラーメン味わいたいという人にどうぞ、ということみたい。
ラーメンのスープそのものを缶に入れるのではなく、塩分と脂分は
抑えて、あくまでもスープとして飲むんだそうですよ。
そしてエナジードリンクのＨＯＴバージョン。
ＨＯＴ販売なので炭酸は入っていない。
しょうがなどが配合されて体を温めるそうです。
う～ん、個人的にはこれは買わないな…。
真冬でもリアルゴールドかドデカミン買うと思う。
今日はなぜかごはん食べてからも眠気が襲ってこない。
やれること、やっちゃえ！とばかりにいつもは土曜日に３回くらい回す洗濯機を１回回して、オクラ納豆用のオクラを３袋分ゆでてタッパーに入れておきました。
なんだ、この余裕は…。
ホークス戦はつまらないし、結果を知らないが９回表終わって１－１だからもはや今日は勝ちはない。良くて引き分け。
もうこれでシーズンは本当に終わり。チ～ン！
今日はもっと早く帰れたのですが、またも後輩さんの邪魔が入って残業を帳消しにできないわ、半休で有休消化もできないわで。
今日はこんなごはんにしようと朝から決めていた。
オムライス。
ケチャップライスの色が悪いのは玄米を使っているからです。
鶏肉、ミックスベジタブル、タマネギのみじん切りが入ってます。
このオムレツの形。
もしかして福岡に来てから９年、一番いい感じのオムレツか？
と自画自賛してからいよいよ「御開帳！」
ナイフで切ったらとろ～っと流れてくるはずなのですが
やはり火が通りすぎていた…。
味はいいのですが…。
失敗！
山盛りのキャベツ千切りと買ってきたポテサラ。
じゃがいものカレー炒め。
カレー粉入れ過ぎて、めちゃ辛い。もう苦いに近い。
本来は風味程度で塩味を楽しむくらいなのですが、とにかく辛い。
そして昨日、一昨日は上げていなかったばんごはん。
昨日はインスタントラーメンだったので写真もなし。
一昨日はこんな感じ。
しゃぶしゃぶで残った豚肉の薄切りと残った白菜にピーマン１個入れて焼うどん。
めんつゆとお酒、少しのしょうゆで味付けしてます。
通販で買った讃岐の極太麺。
冷凍うどんもありましたが、あえて１５分かけて茹でました。
かなり噛まなければならず、でも小麦粉の味を感じるお気に入りのうどんです。
さて、今週は土曜日が血液検査。
木、金と最後のあがきでもしますかね。
テレビがつまらないから、実家から持ってきたコンポでMD
なんか聞きながら。
今日の音楽は八神純子さんです。
「みずいろの雨」が有名ですが、私は「ポーラー・スター」が
一番好き！
さてどれだけの人が知ってるか？
今日も仕事は順調で２時には帰れそうでしたので、帰る気満々。
今は会社がフリーアドレスなので、隣の席は空いていました。
そこに例の後輩さんがパソコン持って現れて…。
もう質問することないでしょ？
これからは質問１問ごとに私にうどん１杯ごちそうすること！
これを約束として質問につきあうことにした。
もう、食べきれないくらいのうどんおごってもらう権利をもらいました。
絶対に、うどんおごってもらうからね。
名古屋支店のISO監査なのですが、
名古屋って新人入りましたっけ？
そんなこと、俺が知ってると思うか？名古屋に聞けよ！
ここ、紙がファイルされてないんですけど、「×」ですかね？
それなら「×」でしょ。「〇」だと思うか？
こんな質問もうどん１杯いただきます。
もう小学生に教えてるんじゃないから勘弁してよ...。
それからさぁ、名古屋支店に今日の宅配便で資料返さなきゃいけなにのに、ヤマトさん、もう行っちゃったよ...。
どうするの？
名古屋支店さん、監査の前に資料手直しが必要だから監査当日に資料返しても手直しできないじゃん…。
明日はしれ～っと黙って帰ります。
明日は４時前には仕事終わりますからね。
さてごはんでも作りますかね。
昨日も今日もばんごはんは何の工夫もない食べ物でしたので、全く違うジャンルで書いてみようと。
いつもお邪魔させていただいている ひまなさんのブログに車の記事があったので、コメントしたら丁寧なお返しコメントをいただきました。
私の実家の車の歴史、ちょっと上げようと思います。
写真はネットで拝借したもの。中古車屋さんとか過去のパンフ
に出ていたものを拝借しています。
昭和４１年、私が生まれて１年後、親が最初に買った車は
こんなサニーだったそうです。家の車は白だったかな？記憶ない。
次の車はブルーバード。色もこんな感じでした。２ドアでした。
その後もブルーバード。SSSというマークがあったな。
色はグレーでした。ナンバーは「・・８０」２桁でした。
清掃車にぶつけられて廃車になったようです。
そしてハコスカ。色もこの色でした。
エンジン音も良くて、いい車でした。でも故障が多く、新潟の
おじいちゃんの家に行くときに故障して、家族で押した覚えが
あります。
これは故障が多かったのですが、買い替えたらすぐに中古車
として売れたそうです。
次はこのスカイライン。
ターボ搭載でいいエンジン音でした。
写真はESタイプですが、我が家はケチってEL（安い）を買って
大失敗しました。後からパワーウインドーをつけて壊れるわ、
カーステの音は悪いわで、すぐに交代。
私が免許を取って初めて乗ったのがこの車でした。
次はスカイラインのRSターボ インタークーラー 通称 鉄仮面。
この車は本当に良かった！
私が大学時代でしたが、友達がみんな「乗せて！乗せて！」「運転させて！」と言ってきました。
友達に貸したら高速で１６０ｋｍ出してまだアクセルが余ってる！って言ってましたね。
次はBMWでした。写真は３２５でしが、実家の車は３２０でした。
スカイラインが好きだったので、これはあまり好きになれませんでした。初めてのオートマ、左ハンドルでした。
最後は５２５でした。これは父親が車を捨てようと決めて
最後に撮った写真です。この５２５の前に実はもう一台
５２５に乗っていたそうですが、私が大阪にいた頃に買って
すぐに買い替えたそうです。
このシルバーの５２５は１０年で３４０００ｋｍしか乗っていなかったので、１０年落ちにしては高く売れたようです。
以上我が家の車の歴史でした。
