ダイエットサポート中の方への脚&お腹エクササイズ動画です。お昼は焼肉弁当。炭酸水... この投稿をInstagramで見る ダイエットサポート中の方への 脚&お腹エクササイズ動画です。 お昼は焼肉弁当。 炭酸水➕レモン汁は🍋 空腹&ドカ喰い対策におススメです。 #ダイエット記録 #食事記録 #鉄不足が女を老けさせる #野菜を先に食べる #エクササイズ #エクササイズ動画 #ダイエットごはん アロマテラピー古香さん(@aromacoco5555)がシェアした投稿 - 2019年Jun月4日am3時36分PDT