臨月に入りました。
ここまでは結構夜もきちんと寝れていたのですが、
３６週に入るあたりから、
夜中の３時ごろに目が覚めて１～２時間寝つけず、
その後また二度寝という日が数日続きました。
そしてここ二日間ほどはまったく寝れないと
いう事態になってます。
なんでなんだろう。
今日は検診があったので、
ドクターに話したところ、
子供用に市販されているアレルギー薬を
服用してみてとのこと。
早速スーパーへ行って
Benadryl （商品名）
(ジヘンヒドラミン HCL/抗ヒスタミン剤）
を購入してきました。
今日の夜寝る前に飲んでみたいと思います。
寝れるといいな～。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
さて、今日は２週間ぶりの検診日でした。
いつものように体重測定（ラストスパートで増えてきた！）、
血圧測定、
尿検査、
貧血の検査をし、
その後ドクター登場、
ベビーの心拍をチェック（OK)、
触診で頭は下を向いている、
子宮低長は３４センチということで、
問題ないねとのことでした。
その後、バースプランについて話があるのかなと、
期待していたのですが、
（だから、夫にもお願いして付いて着てもらったのに）
バースプランというわけでもなく、
いつ病院に行くべきかということに
ついて話があったのみでした。
まぁ、それが一番何より大事なんだけど。
いつ病院に行くべきかというと、
①破水したとき（陣痛があるなしに関わらず）。
感染のリスクがかなり上がるかららしい
②一時間に１０回の陣痛がある場合。
つまり６分間隔の陣痛が一時間に１０回。
ドクターのクリニックが開いている時間であれば、
クリニックへ連絡。それ以外は総合病院の救急へ直接
行くように言われました。
②の場合でも必ずしも入院になるとは限らないらしく、
子宮口が十分に開いてなかったら帰宅してもらうことも
あるから、と言われました。
そして、私から質問したのが、
陣痛促進剤について。
アメリカは陣痛促進剤は日本より使われている気がして、
気になったので聞いてみました。
（私は使うことに抵抗はないのですが、
赤ちゃんのペースでもいいのかなと思うこともあり）
陣痛促進剤を使うには二つの条件があるそうです。
①３９週以降であること
②子宮口が開きはじめていること
（子宮口が全く開いていない状態で使うと帝王切開の
確率が高くなるらしい）
この二つをクリアしていれば、
私が使いたかったらいつ使ってもいいよとのこと。
でも、４１週や４２週になってくるようであれば、
ドクターの判断で決めるということも言ってました。
それから、硬膜外麻酔（エピド－ラル）に
ついても聞いてみました。
私が気になっていたのが、
子宮口が何センチになったら、
陣痛の間隔がどれくらいになったら、
使うことができるのか、ということ。
これはドクターによってさまざまなようなので。
私のドクターはなんと、
"Anytime! いつでも！”
とのことで、
入院が決まった時点ですぐにでも使うことが
できるそうです。
”痛みに苦しんで欲しくないからね”と。
お産の早い段階で麻酔を使っても、
トータルにかかるお産の時間は長くなることもなく
（むしろ早くなる）、帝王切開になる確率も高く
ならないというのを本で読んで知っていたので、
ドクターも同じような見解でよかったです。
一生に一度しかないかもしれないお産。
痛みに耐えて産んでもいいのかもしれない
とも思ったのですが、
今のところ、
麻酔を使う方向で考えています。
今後は、週に一度の検診になります。
内診して子宮口の開きをチェックするようです。
そういえば、
最近乳首に白いカスのようなものが詰まっているのが
気になっていたので、シャワーの度に刺激しないように、
洗い流すようにしていたのですが、
昨日は液体状のものが出てきました！
これは、母乳が作られはじめているということ？
日本から持ってきた本に臨月からは乳首のマッサージを
して準備すると良いと書いてあるので、
やってみようかと思います。。。