皆さま、こんにちは。
今日は七草ですね
本来は朝いただくものなのかも
しれませんが、
朝はあわただしいので
私は夕飯でいただきました～
こうして、
動物性たんぱく質を
入れないお食事を摂ると、
気持ちが静かに
なっていいですね。。。
内臓に負担が少なくて
七草で浄化されていくような感じ。
「美しさはつねに内面から。」
今年も、
引き続き、このテーマを大事にして
人間の美しさと健やかさについて
暮らしの中で、取組んでいきたいと
思っております。
さて、私は昨日、
よもぎ蒸し
に行ってまいりました。
に行ってまいりました。よもぎ蒸しとは
よもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に
体全体に浴び吸収させる療法で、
韓国の女性の間で定着していますが、
もともとは、1300年前の楊貴妃が行った
ものが起源といわれています。
楊貴妃は、婦人科に問題があり、
もともとよく病気をした人だったようで、
その原因は体内の老廃物の毒素
だったとのこと。
そのため肌荒れもひどかった
ようなのですが、よもぎ蒸しで
子宮、腎臓、肝臓、胃、大腸などに
溜まっている毒素すべてを
出すようにしたところ、
体の細胞を活性化させて、肌を白く
綺麗にすることができた
というお話です。
身体が冷えやすく
血行が悪い私としては
全く他人事ではないので、
前から非常に関心があったよもぎ蒸しを
最近ついに始めたわけでございます。
ま、こんな感じで、
全裸になりまして、
国産よもぎと薬草を調合した
ものを煎じたお鍋から発する
蒸気を皮膚から吸収するのです。
良いものでも、悪いものでも
たとえば、
腕の内側の部分で
吸収する率を１とすると、
性器（陰嚢や膣）の吸収率は
なんとその42倍です。
大変デリケートであると同時に
性器とは情報を取りこむ場所である
ということなのでしょう。
よもぎ蒸しは、殺菌作用のほか
子宮を温めて、薬草の成分が
身体中にめぐりますが、
身体の老廃物が汗と一緒に
それは沢山出ていきますので、
終わった後は、驚くほど
すべすべでしっとり、
ふっくらとして、くすみも取れて
あきらかに、肌色が明るくなります。
ホルモンの分泌も促されるのか、
全体的に艶っぽく仕上がります。
なので、
韓国では、母親が娘に、
「デートの前日にはよもぎ蒸しへ
行きなさい
」と教えるのだと
」と教えるのだと店長さんが言っていました。
また終わった日の夜は、
びっくりするほど深く眠ります。
もっと早く通っておけば
よかったなあと思うほど、
今のところ、私にとっては
いい事づくしです。
ということで
よもぎ蒸し、
ご興味が湧いた方は
ぜひ一度お試しされて
みてくださいね。
今日もお読みいただき
ありがとうございました