鳥もも肉って、おいしいですよね
一方の鶏胸肉は、ヘルシーなのは分かるけど、パサパサ感が
って、苦手な方おおいですよね
でも、ホントに柔らかく食べる方法があります
かんたん
片栗粉を、まぶして焼くだけ
あとは、好きに味付けすれば、ホントにジューシーで柔らかい
安くてヘルシーな鶏胸肉
ぜひ、ダイエットに取り入れてくださいね
タレは、ハチミツとマスタードを混ぜて、ハニーマスタードソースにしたり
ホイールトマトで煮込んだり
醤油、みりん、赤味噌、ガーリック、生姜をミキサーで混ぜて、焼肉風にしたり
なんでも合いますよ