Ryokoです。



ウォーキング、週一ペースくらいでやってます。



今日は、あまりにも汗をかかないため、



サウナスーツを着て歩いてみました。



そしたら!!



歩いてるときは汗をかいてる気がしなかったんですけど、



途中トイレに行ったとき、



汗がいっぱい裏についてました!!



こんなに汗をかくのが久しぶりでびっくり!!



そして、こんなに汗をかいてるのに、全く気がつかない自分にもびっくり。。。



でも、顔には全然汗かいてなかったんです。・・・女優!?



いやいや、夜は冷えるようになって来ましたからね。



こんなときこそ、汗をかきにくくなるから、しっかりがんばりマース☆



スポーツの秋!!ですね。



ちょっとしたストレス解消にもなるかも~☆





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