Ryokoです。
忙しく仕事を終えて帰ったときは、
体をしっかりいたわってあげないとね。
三十路～ズな私は、と・く・に！！疲れが長引きやすくなってきたので・・・。
足のむくみなんかもけっこうすごいことになります。
そこで！！
じゃん！！！
シャンブルで購入した、足のむくみとり機（？）！！
柄が長いので、楽な姿勢で出来て、毎日活躍中です。
そして、これも大事！！
お菓子～～！！
節約のため、105円のお菓子です～本日は、この２品。
たま～にコンビニで買って帰ります。
これと、ホットコーヒーにコラーゲンのパウダーを入れて、
お肌に栄養注入～～して、ばっちり癒しタイムを満喫します。
こ一時間ほどの癒しタイムを終えると、お風呂→寝る！！
帰ってから大体１～２時間で終わってしまうこの時間、とっても貴重です。