自信をつけたい女の子のための
トータルビューティーサロン♡
大阪/神戸/東京
☆パーソナルスタイリスト
☆パーソナルカラーアナリスト
☆キューイスト（ライフデザイン講座認定講師）
骨格診断/パーソナルカラー診断/ファッション同行
美脚レッスン/じぶんノート・トリセツ
Purely♡
Happiness Beauty salon
内側からも、外側からも
楽しみながら自分磨きが出来るお手伝いをします♡
頑張らなくても、
どんな自分も大好きになれる♡
あなたがあなたらしく
「もっと輝いてもいい♡」と自分に期待しちゃおう♡
♫*:..。♡*゜¨゜゜・ ♫*:..。♡*゜¨゜゜・ ♫
こんばんは♡
パーソナル美BODYスタイリストYUKIです¨̮♡︎
★現在募集中メニュー＆ご予約可能日
インスタライブで、美容やダイエットについて
気付けば１時間近く話していました！！
最初は１５分くらいって言ってたのに楽しくて♡笑
２４時間美意識高いんですね！！
と、言っていただいたのですが♡
皆さん、美意識って聞くと
どんなイメージがありますか？♡
モデルさんだから
さすが美意識高いなあ〜！だったり
◯◯ちゃんはやっぱり元々細いし
可愛いし美意識も女子力もあって良いなあ
って羨んだ経験ってありませんか？！
わたしは何度も何度もありました♡笑
ここからは、
ダイエット頑張らなきゃ！
お洒落したいけどハードル高い(＞＜)
って悩んでる方に知ってていただきたいです。
私は美意識高く持たないと！
とじぶんを追い込んだり
美意識高い人
＝モデルさんや、美容系のお仕事してる方(例えばです)
とは、今は全く思っていません♡
美意識を高くするより、女子力上げようと
必死に頑張ろうとするよりも
『健康な体を作るには？』に、
フォーカスすることを基準にして自分磨きしています♡
これが楽しみながら自分磨き(ダイエットやファッションなど)ができる捉え方です♡
例えば、美肌になりたいのなら、
高い化粧品を買い占めるより
まずは生活習慣や食生活を見直すことから♡
見直して、たった一つでいいから
２１日だけでいいから期限を決めて続けてみる。
健康面を見直した結果、
美肌に近づくことが出来ますよね♡
ダイエットも同じ♡
痩せたいなら、健康をとにかく意識！
今の生活リズムは？食べてるものは？？
お水の量は？？
姿勢はどうかな？？
健康面の現在地点を把握して
そこから日常に落とし込めることを１つ選んで
続けていけば無理なく、理想のカラダを
手に入れられることが出来ますよね♡
わたしも脚やせしたいと本気で思った時は
まずは生活習慣や食生活を見直していきました。
美意識高いなあ〜って
どこかハードルをかなり高くしていたり、
女子力高いのは、あの人だからって
他人事として捉えてる方がとても多いように感じます。
わたしもそうでした、
モデルさんだからとか、あの人は元々細いからって。
だけど可愛くなりたい！！
もっと本当は綺麗になりたい！
私だって可愛い服似合うようになりたい！！！
女性なら、キレイになりたくないなんて人
ほとんど居ないです。思って当たり前だし
変わりたい気持ちを持つのはすごくステキです！
だからまずは、
私って可愛くなりたいんだな♡
って変わりたい気持ちを受け止めてあげること。
↑
ここ、すごく大事な一歩♡
認めた上で、
本当は、どんなじぶんになりたい？♡
って、周りからどう思われるかっていう思考は置いといて目を瞑って、優しくじぶんの心の声に耳を傾けてみて？♡︎ʾʾ
肌やメイクなのか？
ヘアアレンジ習得したいやお洋服なのか、
どこをスリムにさせたいのか♡
きっとコレ！！っていうことが
頭に思い浮かんだはず♡♡
そもそも変わりたいって思った時点で
すでに美意識高いとわたしは思ってますよ♡
だからあまり難しく考えず、
ハードルを上げすぎず♡︎ʾʾ
今と未来のじぶんの為に
何から始めるか決めてあげると
ここから更に一歩も二歩も楽しみながら
ますます素敵な女性に生まれ変われるんじゃないかと思います♡
わたしも、応援しています♡♡♡
世間は自粛ムードですが、大人気メニューの
美脚レッスンは変わらず開催しています♡
直接ダイエットスイッチや、女子力スイッチ？！笑 押して欲しい方はめん棒マッサージしながらお話なんでも聞かせてくださいね
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