パーソナル美BODYスタイリスト
ＹＵＫＩです♡
けっこう楽しいです！！！♡
そうなんです。
じぶんノートって面白い☺️💕
ノート１つで、じぶんを知れるって本当にすごい。
先日のユメカナじぶんノート朝活の
ご報告をさせていただきます
Aちゃんは、以前ノートの書き方について
学んだことがあったみたい。
それからほとんど書かなくなり、ノートの書き方を知りたいと来てくださいました＾＾♡
---------------------------------------♡
じぶんノートとは
感情を記録するものです♡
なので、日記だったり
ノート術のノウハウをお伝えするようなセミナーでもありません＾＾
だけどみんな、ノートを書くことで
どうすれば楽しく働けるようになるのか
どうすれば望んでいた恋愛が叶うのか
どうすれば自信をつけるようになるのか
知りたいですよね＾＾♡
そこで、じぶんノートの書き方や
ちょっとしたコツなどもたっぷりお伝えさせていただきました＾＾
---------------------------------------♡
１年ぶりにお越し下さったAちゃん（ ; ; ）♡
こうして元気な姿でまたお会いできてとっても嬉しかったです(>_<)♡
お会いしてなかった間に環境も変わられて
そんな中で思っていたことや、沢山たくさん話してくださりました（ ; ; ）♡
すごく凄く頑張っていたこと、
今回こうして時間を作ってお話を聞かせてくださったこと。
このタイミングでAちゃんにお伝えさせていただけて
これからのAちゃんの日々が少しでも
生きやすくなれるきっかけの１つとして
じぶんノートをお伝えさせていただきました。
まずは、Aちゃんからのご感想も届いているので
ご紹介させてください♡
楽しかった。
じぶんが人懐っこい性格とわかった。
じぶんのことをもっと褒めてあげていいんだと思えた
明るくておしゃれで、楽しく会話ができる方
・現状に何かしらのお悩みを持っている方
（人間関係や、恋愛のお悩みなど)
Aちゃん♡ご感想ありがとうございます！！
Aちゃんのお悩みを聞きながら
実際にその場でじぶんノートを書いてもらいましたよ
『ここから、こう掘り下げてみましょうか♡』
『もっと自由に書いていいですよ〜♡』
『わたしに今話してくれたように
そのまま書いちゃいましょう♡』
と、具体的にじぶんノートの書き方を
お伝えするたびに
「これも書いてもいいんですか？！」
「こういうこと書いちゃダメだと思ってました！」
と今までノートが続かなかった理由を発見したり
また、朝活が終わる頃には
「もう、１ヶ月も経たないうちにノート書き終わっちゃいそうですね～！！」
と、「書かなくちゃ」「続かない」から
「もっと書きたい～♡」に変わっていましたよ♪♪
あ、そうそう♡
わたしも、Aちゃんも元々は
日記も手帳も１年も続かない出身です。笑
ですが・・♡
お家に帰ってじぶんノートの続きを書いてくださったそうで
早速ノートにじぶんの感情を書いてます。
けっこう楽しいです！
とメッセージをいただきました♡
本当にじぶんノートって
書けば書くほどじぶんを知れるので
すっごく面白くて楽しいんですよ〜！！！
だからわたしも２年以上続いてる♡
「これは書いちゃダメ」
「上手く書かなきゃ」
「これを書いたら悪いこと引き寄せちゃう」
「もっと感謝しなきゃ！」
と色んなルールを気にしてしまって
本当の気持ち（モヤモヤの原因）が分からないまま週末を迎えて、周りの友だちに話を聞いてもらうものの
その時はスッキリした・・はずなのに
またお家に帰ったらモヤモヤ再発！！！
この繰り返しの方には、
ぜひ、じぶんノートをオススメします。
今、まずすべきことは
誰かのSNSを見たり、自己啓発本を読むことではなくて
じぶんの本当の心の声を聞くこと♡
今まで探していた答えが、
じぶんノートを書くと分かるようになります＾＾♡
お気に入りのペンとノートがあれば今すぐに出来るようになるよ♡
次回の開催は４月２７日（土）
ゴールデンウィークの初日です！
新年度、沢山頑張っている方が沢山おられると思います(>_<)♡
ゴールデンウィーク明け
スッキリとした気持ちで迎えたい方はこの機会にいらしてくださいね♡
お時間たっぷりありますので、時間を気にせず沢山お話くださいっ(๑˃̵ᴗ˂̵)笑
