朝晩
めちゃめちゃ寒く感じるんですけど~あせる


寒いと
本当に動きたくなくなります


手は乾燥するし


今年は瞼も乾燥して
シワシワになります


年々、しぼんで行く~
実感クローバー
生物として普通のことです


筋肉をつけてると
身体なんかはしぼみにくいですけど


脂肪の部分は何ともし難いですからね~


今夜は
おからハンバーグのトマト煮にします