第２回メディカルハーブ講座
ジャルダンアッシュにて
本日はマロウ・ネトル・エキナセア・リンデン
そしてラズベリーリーフの５種類について
学びました
我が家でお馴染みのコモンマロウです
マロウのハーブティーは
きれいなブルーになります
高野先生が焼いてくださった
ネトル入りワッフルと一緒にいただきました
マロウのハーブティーはレモンやハチミツを入れると
ブルーからピンク色に変わります
サプライズティーとも言われますよ
香りや味はあまりしませんが
粘性が高く 喉など粘膜に良いそうです
濃いピンクに近い うす紫の花ですが
一日た経って 乾燥してくると
紫色がさらに 濃くなってきます
一日花なので せっせと 摘んで活用していきましょう
ハーブティーは常飲していくことが大切です